專業(yè)醫(yī)患問答和優(yōu)質(zhì)健康科普平臺
性別:女
年齡:20
醫(yī)師其他
廊坊中醫(yī)院三級甲等
病情分析:陰虛體質(zhì)可以艾灸意見建議:陰虛體質(zhì)也可做艾灸,此種體質(zhì)者應(yīng)多食滋補(bǔ)腎陰的食物,如芝麻、糯米、綠豆、龜、海參、鮑魚、鴨肉、百合,雞蛋,蜂蜜,燕窩,白木耳,豆腐,黑豆,甘蔗,梨,豬蹄,鵝肉等,中醫(yī)講春夏養(yǎng)陽,秋冬養(yǎng)陰,秋冬季節(jié)陰氣相對旺盛,這個(gè)時(shí)候我們就要順勢利導(dǎo)來滋養(yǎng)身體,要抓住金秋時(shí)節(jié)給自己滋養(yǎng)陰氣。