您好！根據您的癥狀描述，建議您盡快到醫院就診。盆腔炎和子宮內膜炎通常需要通過靜脈注射抗生素進行治療，這是最有效的治療方法。
如果炎癥較輕或為慢性，醫生可能會開具口服抗生素，并輔以物理療法來緩解癥狀。請避免自行用藥，以免影響治療效果。
在治療期間，注意休息，保持個人衛生，避免過度勞累和性生活，以防病情反復。
及時就醫是關鍵，請不要拖延。祝您早日康復！