病情分析：你好，你這種因?yàn)榫窬o張導(dǎo)致的血壓升高是不會(huì)變成永久的，每個(gè)人精神緊張的時(shí)候，血壓都會(huì)偏高一些，另外像激動(dòng)，激烈運(yùn)動(dòng)都會(huì)導(dǎo)致血壓短暫升高。指導(dǎo)意見：只要休息好了，情緒穩(wěn)定了，血壓又會(huì)恢復(fù)正常的，這個(gè)你不必太擔(dān)心，如果害怕血壓一職高，可以監(jiān)測一段時(shí)間，另外少吃辛辣食物，少吃鹽，注意生活規(guī)律，勞逸結(jié)合。