希望你到醫院看醫生檢查清楚。做腰椎拍片或MRI。還不排除腰椎椎間盤或者骨質增生的問題導致坐骨神經痛可能。另外是否是睡的彈簧床墊，如果是，建議你一定要睡硬板床?？梢誀恳懑煟t外線,推拿按摩治療。一定要避免長期保持一個姿勢工作和學習，尤其是長期彎腰工作學習，每1小時左右要休息10分鐘左右。還要注意腰肌勞損的可能啊。或者做一個b超檢查一下腎臟輸尿管。