病情分析： 你好，你的癥狀是缺鈣 并且身體氣血不足的表現。建議服用鈣片和中成藥八珍丸調理一段時間，具有益氣養血的作用。
意見建議：平時多吃大棗桂圓黃芪燉排骨，補益鈣質和氣血。還要多吃豬肝，菠菜。大棗，桂圓等養血的食物。注意休息，不要勞累，多吃點紫菜，魚類，海鮮之類的食物，可以補鈣和微量元素。