指導(dǎo)意見:您好,這個(gè)情況有可能是因?yàn)橹参锷窠?jīng)紊亂或者是神經(jīng)衰弱導(dǎo)致的,你一定要注意避免壓力過大,注意放松情緒,睡前喝杯熱牛奶,多注意聽些舒緩的音樂。也可以適當(dāng)運(yùn)動(dòng)一下,來促進(jìn)睡眠質(zhì)量的。">

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越困越是睡不著還易醒。很困想睡心...

性別:男

年齡:34

越困越是睡不著還易醒。很困想睡心里一動(dòng)就醒,反復(fù)多次就不困,越來越有精神,還亂想,心里發(fā)慌,左手亂抓,吃了些助眠的停了就復(fù)發(fā)了
溫馨提示:因無法面診,醫(yī)生建議僅供參考
醫(yī)生頭像
陶新

副主任醫(yī)師內(nèi)科

上海市嘉定區(qū)南翔醫(yī)院二級甲等

指導(dǎo)意見:您好,這個(gè)情況有可能是因?yàn)橹参锷窠?jīng)紊亂或者是神經(jīng)衰弱導(dǎo)致的,你一定要注意避免壓力過大,注意放松情緒,睡前喝杯熱牛奶,多注意聽些舒緩的音樂。也可以適當(dāng)運(yùn)動(dòng)一下,來促進(jìn)睡眠質(zhì)量的。

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鄧燕副主任醫(yī)師
精神科云南省精神病醫(yī)院三級甲等
神經(jīng)衰弱一般是由于感情因素刺激,或者是學(xué)習(xí)工作壓力較大,或者是長期熬夜而形成的腦神經(jīng)功能衰弱現(xiàn)象,常常會(huì)出現(xiàn)失眠,多夢現(xiàn)象。一般治療的話,可以適當(dāng)?shù)呐浜习捕▉碇委煟部梢苑弥兴巵碚{(diào)理,以補(bǔ)血安神,益氣寧神的方法來治療,會(huì)有一定的治療效果的。
晚上睡的不踏實(shí),容易醒來上課總是...
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王波醫(yī)師
婦產(chǎn)科后營村衛(wèi)生室一級乙等
你好。這種情況多見于學(xué)習(xí)壓力緊張引起的神經(jīng)衰弱癥狀、主要表現(xiàn)為;失眠健忘、精神差、記憶力減退或心膽虛怯引起的。首先避免過度勞累及熬夜、多食用高蛋白食品、早睡早起、建議口服安神補(bǔ)腦液和七葉神安片進(jìn)行調(diào)理、一般需要口服2個(gè)月。
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李堂主任醫(yī)師
兒科青島市婦女兒童醫(yī)院三級甲等
孩子這種情況有可能是缺鈣引起的,需要補(bǔ)充鈣劑,有利于改善睡眠。建議給孩子口服龍牡壯骨顆粒和魚肝油,多曬曬太陽,可以促進(jìn)鈣的吸收和利用。
多夢易醒是什么原因
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龐吉成主治醫(yī)師
精神科淄博市婦幼保健院三級甲等
考慮是神經(jīng)衰弱導(dǎo)致的,大多因過度勞累,精神緊張,壓抑等因素誘發(fā)的。在治療上可以選擇用藥物治療,服用谷維素或者使用果蔬片來進(jìn)行治療,如果沒有改變的話,可以到醫(yī)院由醫(yī)生指導(dǎo)用藥治療,根據(jù)病情病因再對癥下藥。
異常流汗 睡眠 品質(zhì)差 易醒 已二十馀年
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張根明主任醫(yī)師
中醫(yī)科北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門醫(yī)院三級甲等
建議嘗試中藥治療。
睡不好容易醒多夢早上醒的也早,半...
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李伊文主治醫(yī)師
內(nèi)科黃岡市黃州區(qū)中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院二級甲等
你好,根據(jù)你的描述,考慮你的情況為腎虛或者植物神經(jīng)功能紊亂的可能性較大,建議你到醫(yī)院的中醫(yī)科就診,可以開中藥調(diào)理治療,治療期間一定要注意休息。
我老睡覺睡不沉 易醒 醒來累
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狄志閣醫(yī)師
婦產(chǎn)科河間市中醫(yī)院二級甲等
一般這種癥狀考慮多跟長期過度勞累,情志不暢等因素有關(guān)的,建議可在醫(yī)生的指導(dǎo)下使用安神補(bǔ)腦液或者棗仁安神顆粒進(jìn)行治療較好,平時(shí)要多吃堅(jiān)果類食物,例如核桃,葵花籽等,合理安排自己的作息時(shí)間,避免勞累,不要經(jīng)常熬夜。祝你身體健康
易疲勞,食欲還可以,睡眠易醒,多夢,口干咽干,睡前...
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劉海濤醫(yī)師
內(nèi)科東馬營衛(wèi)生院一級甲等
你好,從你所述的情況來看,主要是由于機(jī)體形成了腎陰虛的癥狀建議可以選擇補(bǔ)腎陰虛的藥物如石斛、玉竹、山茱萸、枸杞子、西洋參等,中成藥的代表是六味地黃丸,食療產(chǎn)品韭杞茶來調(diào)理改善。
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張佳榮醫(yī)師
內(nèi)科靈秀鎮(zhèn)華山村衛(wèi)生室一級
你好,根據(jù)你的情況,睡覺多夢易醒,而且是易寒體質(zhì),多屬虛證的表現(xiàn)屬陰血不足,心失所養(yǎng),臨床特點(diǎn)為體質(zhì)瘦弱,面色無華,神疲懶言,心悸健忘。寒性體質(zhì)的人體內(nèi)陰氣過盛,身體功能低下,怕冷、手腳涼、乏力,應(yīng)當(dāng)重點(diǎn)補(bǔ)陽氣。中醫(yī)認(rèn)為腎主一身的陽氣,脾主吸收營養(yǎng),化生氣血,是能量的源泉。所以改善陽虛體質(zhì)應(yīng)重點(diǎn)調(diào)補(bǔ)
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