脾虛痰濕型肥胖在治療上，主要以健脾利濕為主。
如果出現(xiàn)少氣懶言，倦怠乏力，食后腹脹等癥狀，可能是脾氣虛為主，可以用人參健脾丸進(jìn)行治療。
如果大便粘膩，容易粘馬桶，腹脹瀉泄，考慮濕氣盛，可以用參苓白術(shù)散；食物可以用山藥，薏米，赤小豆熬粥喝。
平時(shí)多運(yùn)動(dòng)，運(yùn)動(dòng)可以健脾，從而達(dá)到利濕的目地。飲食上要避免食用辣椒、冰淇淋等辛辣食物。