你好，根據你敘述的情況考慮是由于內分泌失調導致的月經不調現象。可以吃一些益母草顆粒、當歸調經膠囊調理月經,多食用瘦肉,谷類,深綠葉蔬菜，不宜過食生冷.保持心情舒暢.加強鍛煉提高身體素質

水腫，一般多是由于肺脾腎功能不好所致的津液代謝異常所致的，但是也不能排除肝臟的炎癥性疾病。故而您的情況，是需要先去正規醫院做個肝腎功能和血尿常規的檢查，具體的排除下器質性的問題，再去找個專業中醫大夫具體的給您辨證論治的治療下津液代謝問題。平時要多注意運動，低鈉飲食，不要熬夜。希望此建議對您有所幫助。