針對社交恐懼癥的治療方法分為三個方面：心理治療、藥物治療和物理治療。
1.心理治療：通過暴露沖擊治療、認知行為治療和系統脫敏治療等心理治療，主動暴露患者恐懼社交，改正患者恐懼社交的認知，緩解焦慮情緒，從而達到治療的目的；2.藥物治療：口服副作用較小的抗焦慮、抗抑郁的藥物，注意服用劑量；3.物理治療：采用經顱磁刺激、深部腦刺激，促進抑制焦慮的激素分泌，使患者的腦電波恢復正常。
一般社交恐懼癥以心理治療為主，藥物治療為輔，必要時結合物理治療。