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副主任醫(yī)師中醫(yī)科
中國中醫(yī)科學(xué)院廣安門醫(yī)院三級(jí)甲等
體內(nèi)寒氣重濕氣重一周做一次拔罐可以,是可以通過合理的飲食和休息改善的,拔罐也是有效果,但是可能會(huì)比較單一,平時(shí)還是多吃補(bǔ)脾益胃的食物,如海帶,香菇,山藥,雞蛋,蘋果,梨子等都是非常不錯(cuò)的選擇,并且堅(jiān)持跑步的有益。