指導(dǎo)意見:就您的情況應(yīng)該是心理的問題的,應(yīng)該看看心理咨詢師,平時(shí)也進(jìn)行自我克制,努力改變這種現(xiàn)狀,讓身邊 的人也來 幫助你,應(yīng)該 很快就會(huì)得到改善的,">

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最近兩年感到易焦慮,緊張,恐懼

性別:男

年齡:35

最近兩年感到易焦慮,緊張,恐懼,膽小,害怕,激動(dòng),每當(dāng)心頭緊張,害怕手腳就會(huì)抖動(dòng)厲害,—般心情平穩(wěn)時(shí)就不會(huì)抖動(dòng)。
溫馨提示:因無法面診,醫(yī)生建議僅供參考
醫(yī)生頭像
張從

醫(yī)師內(nèi)科

賀營衛(wèi)生院一級甲等

指導(dǎo)意見:就您的情況應(yīng)該是心理的問題的,應(yīng)該看看心理咨詢師,平時(shí)也進(jìn)行自我克制,努力改變這種現(xiàn)狀,讓身邊 的人也來 幫助你,應(yīng)該 很快就會(huì)得到改善的,

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你好,你的情況是屬于焦慮癥的表現(xiàn),跟你壓力大,潛意識(shí)里神經(jīng)緊張有關(guān)系.建議你吃點(diǎn)中成藥心腦靜片和清腦復(fù)神液調(diào)理一下,具有滋陰養(yǎng)血安神,緩解焦慮的作用.同時(shí)平時(shí)多喝點(diǎn)百合粥和蓮子粥,可以滋陰安神.平時(shí)多參加集體活動(dòng),舒暢心情.多喝點(diǎn)玫瑰花茶,疏肝解郁.多戶外運(yùn)動(dòng)
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