您好，關于您提到的問題，我理解您的擔憂。
首先，我們需要明確的是，游戲成癮確實是一種被廣泛討論的現象，但是否構成心理疾病需要根據具體癥狀和影響程度來判斷。世界衛生組織已經將游戲障礙列為一種正式的精神疾病，其核心特征是對游戲的過度依賴，導致學習、工作和日常生活受到影響。
對于大學生群體來說，沉迷游戲可能與多種因素有關，比如學業壓力、社交需求未得到滿足、情緒調節方式單一等。因此，在判斷是否為心理疾病之前，建議先評估一下自己對游戲的依賴程度：
是否經常因為游戲而影響到學習和生活？
是否感到無法控制自己的游戲時間？
是否因為減少游戲時間而感到焦慮或煩躁？
如果您發現自己有上述癥狀，并且覺得這些狀態已經對日常生活造成了困擾，建議及時尋求專業的心理咨詢幫助。心理醫生可以通過詳細的心理評估和治療，幫助您找到問題的根源，并提供相應的干預措施。
同時，我也建議您嘗試一些替代活動來轉移注意力，比如參加體育運動、培養興趣愛好或者與朋友進行面對面交流，這樣不僅能緩解對游戲的依賴，還能提升心理健康水平。希望我的回答能對您有所幫助，祝您早日找到適合自己的生活平衡方式！