問題分析：這種現象影響因素有很多，你的情況如排除貧血、心血管疾病、甲亢或甲減、甲癬等，都與營養不良有關，尤其是維生素的缺乏。
意見建議：目前并沒有確切的治療辦法，建議在生活上多吃新鮮蔬菜與水果等富含維生素的食物，適當口服維生素B、E等，可能有所幫助。