專業(yè)醫(yī)患問(wèn)答和優(yōu)質(zhì)健康科普平臺(tái)
性別:男
年齡:27
主治醫(yī)師內(nèi)科
錦州市中心醫(yī)院三級(jí)甲等
生活調(diào)理。應(yīng)該注意均衡飲食、加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng),指甲是一片角質(zhì)結(jié)構(gòu),由多層連接牢固的角化細(xì)胞構(gòu)成,細(xì)胞內(nèi)充滿角蛋白絲,所以富含蛋白質(zhì)和鈣的食物是保持健康、光滑、亮澤指甲的基本要素。