哪種水果可以降血糖
余小煥醫(yī)師
中醫(yī)科遷安市人民醫(yī)院二級(jí)甲等
病情評(píng)估:這些水果都含有糖,但是糖的含量有所不同,有些可能是果糖,比如蘋果,可能對(duì)血糖沒有什么影響。假如你吃了橘子,橘子中的糖分相對(duì)較高,這會(huì)導(dǎo)致血糖明顯升高,所以有些病人認(rèn)為吃某些水果后血糖可能不會(huì)升高,他們以為橘子是降糖的,其實(shí)并非如此。即便水果含有糖分,也會(huì)影響到血糖,但在合理的飲食時(shí)間內(nèi),也