問題分析：你好，你消化不良腹脹腹痛脹氣便秘，這種情況一般是你平時飲食不當和免疫按時的排便引起的。
意見建議：現在可以及時的吃金雙歧，平時要合理的飲食，適當的多喝水，吃容易消化的食物，不要吃生冷油膩辛辣刺激性食物，每天按時排便，必要時可以每天按順時針方向輕柔肚子。