氣虛體質會出現怕冷、氣短、多汗、腰膝酸軟、性功能差。?可以通過飲食改善的，一般多吃牛肉、雞肉、豬肉、糯米、大豆、白扁豆、大棗、鯽魚、鯉魚、鵪鶉、黃鱔、蝦、蘑菇等。

您好，根據你描述怕熱不怕冷，晚上睡覺多夢容易醒盜汗。手腳心發熱，腰酸是腎陰虛引起的；自汗嚴重，容易乏力，脫發，腿腳容易浮腫指按有坑，早晨眼皮和臉有腫脹是腎陽虛的癥狀。綜上所述考慮是腎陰陽兩虛引起的根據你的情況建議你吃六味地黃丸和金匱腎氣丸同時服用，平時晚上9點之后就不要喝水了，希望我的回答對你有幫助

這些藥物都是可以使用的，但是沒必要每種都用，用1-2種就可以了，在使用的同時，生活習慣是很重要的，你要戒煙戒酒，睡眠充足，每天都堅持運動，這樣才能很好的解決

您好，可能是氣血不足，由不規律的生活方式導致機體氣血失衡，所以只要把體內的氣血調整好就行了。建議：食療和藥物要同時進行，食療可以吃些西紅柿，大棗等補氣養血的食物，藥物可以吃些東阿阿膠，當然平時要注意勞逸結

你好，腎陰虛的癥狀為“熱”,主要有腰酸,燥熱,盜汗,虛汗,頭暈,耳鳴等，可以吃哈士膜,黑木耳,黑芝麻,小核桃等進行食補。腎陽虛的癥狀為腰酸,四肢發冷,畏寒,也就是說表現“寒”的癥狀,可以吃狗肉,羊肉,韭菜,泥鰍來進行食補。氣虛之體的主要表現為；少氣懶言、全身疲倦乏力、聲音低沉、動則氣短、易出汗，頭暈