治療腦神經(jīng)衰弱需要綜合運(yùn)用保健、心理和藥物等多種治療手段,以達(dá)到最佳療效。
1、保健:堅(jiān)持進(jìn)行體育鍛煉,以促進(jìn)機(jī)體各項(xiàng)功能的協(xié)同作用,增強(qiáng)機(jī)體免疫力,同時(shí)緩解運(yùn)動(dòng)所帶來的疲勞,有助于快速入眠。在睡前進(jìn)行足浴,以緩解身體的疲勞,同時(shí)也有助于促進(jìn)睡眠。此外,還可采用針灸、按摩導(dǎo)引等理療手段,以促進(jìn)睡眠。
2、心理:進(jìn)行心理治療,以調(diào)整個(gè)體的心理狀態(tài),從而避免長期處于緊張、焦慮,甚至抑郁的情緒狀態(tài)。在必要的情況下,可以尋求專業(yè)的心理醫(yī)生的幫助,以便進(jìn)行必要的治療。
3、藥物:針對暴怒傷肝型失眠,中藥治療可有效緩解易怒、焦慮不安、頭昏腦漲、內(nèi)心煩亂等癥狀,從而幫助患者入眠。采用龍膽瀉肝湯,可有效緩解肝臟功能失調(diào)所導(dǎo)致的瀉火癥狀。