腰酸背痛不一定和更年期有關系，只不過是50歲左右的年齡在有久坐、久站、彎腰這些勞累勞損的情況下容易產生。平時注意避免這些勞累勞損的狀況，不要受風受涼，然后配合做按摩熱敷、多臥床休息；疼痛明顯可以在局部進行封閉注射治療。當然在更年期也需要調整好心態，這樣有利于疾病的恢復。