更年期一般指圍絕經期或男性更年期。如果處于圍絕經期或男性更年期，骨骼狀態正常，通常沒有腰疼的癥狀；但如果骨骼狀態受到影響，一般有腰疼的癥狀。建議患者及時就診，以明確情況。
1.沒有的情況：如果處于圍絕經期或男性更年期時的患者的骨骼狀態無異常，一般不會引起腰疼癥狀。建議處于上述時期的患者注意自我保護，避免進行過于劇烈的運動，以免導致骨骼受損。
2.有的情況：進入圍絕經期或男性更年期后，體內激素水平變化較為明顯，可能導致骨質吸收增加，骨量可能會快速丟失，進而引起骨質疏松癥，使腰部出現疼痛癥狀，還可能伴有背痛、腿痛等癥狀。此時，患者可以遵醫囑使用碳酸鈣片、依降鈣素注射液、枸櫞酸鈣片等藥物來補鈣，在一定程度上有助于控制病情、緩解癥狀。
處于該時期內時，患者應保持良好的心態，不要過度緊張、焦慮，平時可以多和家人、朋友聊天。