養肝護肝通常不止六個小妙招，常見的有少喝酒、少抽煙、低脂飲食、喝檸檬水、作息規律、適當運動等。

1、少喝酒：

酒精會通過肝臟進行代謝，若喝酒過多，容易加重肝臟負擔，導致肝臟受損，所以患者平時要少喝酒，對肝臟有好處。

2、少抽煙：

煙中含有大量的尼古丁、一氧化碳、焦油等有害物質，長期抽煙會導致肝臟的正常功能受到影響。所以，為了保護肝臟，建議患者在日常生活中盡量不要經常抽煙。

3、低脂飲食：

長期攝入高脂肪食物會導致肝細胞中存在大量脂肪，引起食欲不振、乏力等癥狀。因此，患者平時要保持低脂飲食，盡量少吃肥肉、油條、炸雞等高脂肪食物。

4、喝檸檬水：

檸檬水是酸性的，適量飲用后可以促進新陳代謝，有助于減輕肝臟負擔，對肝臟有好處。

5、作息規律：

肝臟通常是在夜間進行排毒，若患者長期熬夜，會導致肝臟無法進行修復，導致肝臟受損。建議患者要保持規律的作息，盡量早睡早起，不要熬夜。

6、適當運動：

運動可以加快血液循環，增強體質，提高機體的免疫力，降低患病的概率，對于保護肝臟也有一定的幫助。

此外，養肝護肝的小妙招還有遠離感染源、低糖飲食等。若肝功能出現異常，患者需要及時就醫，進行針對性治療。