一般來說，深蹲可以模擬寶寶在胎兒期間的狀態，給寶寶安全感，所以可以緩解寶寶哭鬧。具體分析如下：
深蹲是指緩慢蹲下，緩慢起身，這期間的動作和幅度會給寶寶一種還在子宮內的錯覺，寶寶就可能會產生安全感，從而緩解寶寶哭鬧的情況，所以，深蹲可以緩解寶寶哭鬧。一般深蹲安撫適用于剛出生不久的寶寶，建議家長在進行深蹲時力度需輕，抱著寶寶的力度也要輕，且不可劇烈晃動，可能會損傷寶寶的腦部。
家長平時也需多訓練寶寶，促使寶寶養成良好的睡眠習慣，有助于促進身體的健康。