肉凍了兩天，如果沒有出現異味和腐敗現象，一般還能吃；但是如果出現異味、腐敗和蟲卵，通常是不能吃的。
肉凍了兩天，如果密封較好，沒有出現異味和腐敗現象，說明肉還沒有變質，一般是還能吃的，不會對身體造成影響。如果肉并沒有密封，且出現異味、腐敗和蟲卵的情況，說明肉已經變質，通常是不能吃的，可能會危害身體健康，出現腹痛、腹瀉、惡心、嘔吐等癥狀。
建議密封保存食物，還要在保質期內吃。飲食營養要均衡，多吃新鮮的蔬菜和水果，有利于身體健康。