一般情況下，女性總覺得尿道里不舒服通常是陰道炎、尿路感染、陰虱病等原因引起的，建議根據女性實際情況選擇合適的方法來治療，具體如下：
1.陰道炎：真菌、細菌感染等原因容易引起陰道炎，常伴有局部瘙癢、疼痛等癥狀，通常會出現女性總覺得尿道里不舒服的情況，可在醫生指導下服用替硝唑片、鹽酸克林霉素片等藥物進行治療。
2.尿路感染：細菌感染容易引起尿路感染，常伴有尿頻、尿急等癥狀，通常會出現女性總覺得尿道里不舒服的情況，可在醫生指導下服用阿莫西林膠囊、左氧氟沙星片、鹽酸環丙沙星膠囊等藥物治療。
3.陰虱病：感染陰虱容易引起陰虱病，常伴有紅疹、瘙癢等癥狀，通常會出現女性總覺得尿道里不舒服的情況，可在醫生指導下外用苯甲酸芐酯搽劑、克羅米通乳膏等藥物治療。