一般情況下，后半夜總覺得熱可能是由于腎陰不足、低燒、不良環境等原因導致的，可以通過藥物治療、生活調理等方法進行治療，具體分析如下：
1.腎陰不足：腎陰不足，不能制約陽氣，陽氣偏亢，晚上屬陰，陽氣入里，所以會出現后半夜總覺得熱的癥狀，一般常伴隨有腰膝酸軟、手心腳心發熱、潮熱盜汗等表現，對于這種情況，患者可以遵醫囑使用六味地黃丸、知柏地黃丸等來改善癥狀。
2.低燒：患者由于病毒感染導致反復低燒，會有后半夜總覺得熱的癥狀，還伴有盜汗、消瘦、食欲下降等癥狀。患者可以在醫生的指導下使用布洛芬片、對乙酰氨基酚混懸滴劑等藥物進行治療。
3.不良環境：室內的溫度比較高、室內的溫度干燥、患者被子太厚等原因可能會引起患者后半夜總覺得熱這種情況，一般不需要特殊治療，建議患者睡前開窗通風，選擇厚度合適的被子。