一般情況下，來月經可以喝玉米水。具體情況分析如下：
玉米水中含有豐富的糖類、玉米黃質、維生素E、谷胱甘肽，具有促進機體代謝、補充營養的作用，來月經喝玉米水可促進機體代謝，排毒減脂，補充機體流失的營養物質，促進機體的恢復。并且玉米水不含有激素，不會對月經期造成影響，所以可以喝。但是玉米水中的糖分含量較高，所以要適量飲用。