脾虛,胃陰虧虛及濕熱者,可在醫師指導下,經飲食調理,生活調理及藥物調理而好轉。如患者癥狀較重,要及時就診,在醫師指導下接受治療。
1、飲食調理:脾虛胃陰虧虛及濕熱者飲食宜清淡,多吃易消化食物如小米粥、爛面條、牛奶,多吃新鮮果蔬如蘋果、獼猴桃、黃瓜、西紅柿。忌辛辣刺激性食品,如姜、蒜、辣椒、白酒,并戒煙酒;
2、生活調理:日常生活中生活要有規律,忌熬夜,睡眠要充足。可適當鍛煉,如跑步、跳繩、游泳、練習瑜伽、騎單車等來提高自己的身體素質,對疾病的康復很有幫助。保持心情舒暢,以免緊張;
3、藥物調理:脾虛患者可以在醫生的建議下,口服如參苓白術丸、人參歸脾丸和健脾丸等藥物來進行治療。胃陰虧虛者,可按醫囑用陰虛胃痛顆粒,溫胃舒顆粒治療。濕熱者可按醫囑使用龍膽瀉肝丸,葛根芩連丸。
需注意,若癥狀依然持續,需及時就醫治療。
