鈣、鐵、鋅是人體所需的重要微量元素，女性缺乏鈣、鐵、鋅的癥狀具體如下：
1.缺鈣：鈣元素有助于人體的骨骼發育，缺乏鈣元素可能會出現牙齒疏松、手腳抽筋、全身乏力、腰背酸痛、骨質疏松等現象。患者可以多喝牛奶，適當多吃雞蛋，遵醫囑使用碳酸鈣D3片、醋酸鈣膠囊等進行補充。
2.缺鐵：鐵元素可以參與血紅蛋白的合成，對血液供應具有重要作用。缺鐵可能會出現貧血的癥狀，如臉色蒼白、四肢無力、多汗、頭暈、呼吸不暢和心跳加快等癥狀。患者可適當吃一些動物肝臟、瘦肉進行補充，必要時可以遵醫囑使用復方硫酸亞鐵顆粒、富馬酸亞鐵顆粒等藥物進行補充。
3.缺鋅：鋅元素有助于促進維生素A的吸收，缺乏鋅元素通常會導致頭發枯黃、頭發粗糙、皮膚干燥、免疫力低下、脾氣暴躁等。建議患者多吃一些芝麻、花生等食物補充，還可以遵醫囑使用葡萄糖酸鋅口服液、硫酸鋅片等。