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拒絕撕倒刺!內調脾胃外潤甲,指甲更健康

醫生頭像

方栩 主任醫師皮膚科

三級甲等復旦大學附屬華山醫院

指尖那一點點突起的倒刺,往往讓人忍不住想去撕扯,但這看似簡單的動作,實則是在破壞身體的自我保護屏障。對于中年人而言,隨著身體機能的逐漸變化,甲床的脆弱更需細心呵護。這不僅僅是皮膚的問題,更反映出體內氣血的充盈程度與臟腑的運化能力。想要指甲堅韌、甲緣平整,關鍵在于內養氣血,外護甲床,而非單純的機械修剪。
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