學習時間長了頭疼可通過一般治療、物理治療、藥物治療等方式進行改善，避免患者病情加重。
1、一般治療：如果患者長時間學習，容易導致精神高度緊張，從而出現頭痛的癥狀。這種現象無需特殊治療，多是一過性的。患者可適當休息，避免過度勞累、熬夜；保證適當的鍛煉，有利于提高免疫力。同時患者應注意清淡飲食，避免吃高熱量、高脂肪的食物。
2、物理治療：對于頭痛通過休息后仍不能緩解的患者來說，可進行物理治療，如按摩、熱敷等，能夠促進局部的血液循環，使局部緊繃的肌肉得以舒緩，從而緩解頭痛的癥狀。
3、藥物治療：如果患者通過以上方式進行治療后，頭痛的癥狀還是未能得到有效緩解，或是反復出現，需要找出病因進行對癥用藥。如果是偏頭痛引起的，可遵醫囑服用布洛芬片、對乙酰氨基酚片等止痛藥進行治療；如果是植物神經紊亂引起的，可遵醫囑服用維生素B6片、谷維素片等營養神經的藥物進行治療。
如果頭痛的癥狀很快得到緩解，一般無需就醫。但是有反復發作的輕中度頭痛應及時就醫，可通過腦脊液檢查、顱腦CT等檢查以明確診斷，并對癥治療。恢復期間，患者盡量不要從事劇烈運動，注意勞逸結合。
