刺血一般是指刺血拔罐。刺血拔罐出來的血是血塊，可能與拔罐時間過長、點刺過深、情緒不佳、血液較黏稠、外傷等原因有關，建議患者及時前往正規醫院就診，明確病因后遵醫囑進行治療。
1.拔罐時間過長：如果患者在刺血拔罐時，罐體在身體上停留的時間比較長，局部皮膚出現發緊、疼痛等癥狀，此時出來的血可能是血塊。這是正常的現象，通常及時將罐體拔除后，癥狀會逐漸消失，患者需要在醫生的幫助下進行刺血拔罐，以免引起身體不適。
2.點刺過深：進行刺血拔罐時，點刺皮膚比較深，導致出血量增多，血液淤積在患處，可能出現血塊。刺血拔罐時，點刺不宜過深，患者需要配合醫生的操作，而且在刺血拔罐的過程中不宜隨意活動，以免造成身體不適。
3.情緒不佳：壓力較大、經常熬夜、長期情緒不佳等，容易影響體內的血液循環，引起血瘀。此時進行刺血拔罐，刺出來的血可能就是血塊，患者需要及時調整心情，按時休息，可以通過聽音樂、散步等方式改善不良情緒，緩解此種癥狀。
4.血液較黏稠：如果患者長期攝入高脂肪的食物，如紅燒肉、炸雞等，體內的血脂水平比較高，也可能會導致刺血拔罐的血呈塊狀。患者需要少攝入此類食物，建議以清淡、易消化的食物為主，如西藍花、柚子、蘋果等，降低體內的血脂水平，有利于身體健康。
5.外傷：若刺血拔罐的部位受到外力撞擊，局部組織出現瘀血，沒有消散就進行刺血拔罐，此時流出來的血可能也是血塊。患者可在醫生指導下使用三七片、跌打七厘片、云南白藥膠囊等藥物控制病情，通常可以散瘀、止痛。
患者在治療期間，應按時休息，避免進行高強度的運動，如跑步、爬山等，以免影響身體恢復。