一般情況下，乳腺囊腫3mm×2mm是否嚴重，需要根據具體情況來確定。具體分析如下：
正常情況下，乳腺囊腫3mm×2mm是良性病變，體積是比較小的，一般不嚴重，定期觀察即可。如果在觀察過程中發現乳腺囊腫在快速地長大，可能會壓迫鄰近組織，還出現了劇烈的局限性疼痛，伴有充血、紅腫等癥狀，可能是繼發了感染或者是有惡變的風險，這種情況下通常比較嚴重，需要及時在醫生指導下采用手術的方式進行治療。