體內濕氣重的人一般能喝黃酒，但需注意適量，以免刺激胃腸道。
黃酒性溫，具有一定的藥用價值。體內濕氣重的人通常可以適量飲用黃酒，能起到促進血液循環、疏通經絡的作用，有助于去除部分濕氣，可以給身體帶來一定的益處。此外，黃酒中還含有豐富的B族維生素、維生素E等，適量飲用可以發揮美容養顏的功效。在飲用黃酒期間，應注意飲食調整，避免食用生冷、油膩、辛辣等刺激性食物，如雪糕、炸雞、火鍋等，以免加重濕氣。由于黃酒中含有一定量的酒精，一般不建議體內濕氣重的人過量飲用，以免對胃腸道造成刺激，引發腹脹、腹痛、嘔吐等癥狀，對身體產生不良影響。
飲用黃酒時可以先隔水加熱至60-70℃，放涼一會再進行品嘗，入口溫度在30-40℃為佳。