如果末次月經是5月19日，預產期大約是次年2月26日。
預產期的計算通常按照末次月經日期來推算。月份加9或減3，日期加7。對于5月19日末次月經，5減3為2月，19加7為26日，所以預產期是次年2月26日。但這只是一個大致估算，實際分娩日期可能會在預產期前后兩周內波動。因為女性月經周期可能不規律，若月經周期較長，排卵和受孕時間會推遲，預產期也可能相應后延；反之，月經周期短則可能提前。
此外，孕期的準確判斷對于母嬰健康管理比較重要。醫生在初次產檢時，除了依據末次月經計算預產期外，還會結合超聲檢查，尤其是孕早期超聲測量胎兒雙頂徑、頭臀長等指標來進一步核對孕周，使預產期的推算更精準。在孕期過程中，醫生會根據預產期來安排各項產檢項目，監測胎兒生長發育情況、孕婦身體狀況等，如唐氏篩查、糖耐量試驗等檢查的時間安排都與孕周相關。
如果孕婦對自己的預產期存在疑問，或者孕期出現腹痛、陰道流血、陰道流液等異常情況，應及時就醫。