預產期的計算通常可以通過計算末次月經的第1天來完成，或者可以利用超聲檢查和早期抽血化驗等多種方法來輔助計算預產期，同時也可以根據個體的具體情況來選擇合適的計算方式。
1、末次月經：利用末次月經來確定預產期是一種在臨床上經常采用的方法，有一個固定的數學公式，例如末次月經月份-3（或+9）=預產期月份，末次月經的第1天+7=預產期日期。然而，這種計算方式更適合月經周期規律的孕婦。
2、超聲檢查：B超檢查可以幫助了解胎芽的成長和發育狀況。例如，通過B超檢查可以獲取胎兒的雙頂徑、股骨和頭臀的長度等關鍵數據。基于這些數據，可以根據胎兒的成長模式來預測其妊娠年齡，并據此計算預產期。這種技術不僅適用于月經的規律性，而且其準確性也相當高。
3、早期抽血化驗：在妊娠的早期階段，人絨毛膜促性腺激素的濃度會有規律性的變化。例如，在妊娠的第7到第10天，人絨毛膜促性腺激素的濃度會超過5.0U/L。而在妊娠的第30天，該濃度會超過100U/L。因此，這些數據對于預測預產期具有一定的參考意義。
無論采用哪種方式來預測預產期，結果都會有所不同。因此，在妊娠的晚期階段，建議孕婦事先準備好待產用品包，以便為即將分娩的胎兒做好各種準備，如奶瓶、嬰兒衣物和產褥墊等。