左手腕關節疼痛可能是受涼、軟組織損傷、腱鞘炎、腕管綜合征、關節炎等因素引起的，可以通過日常護理、藥物治療的方式進行處理，建議患者及時就醫，根據情況采取針對性治療措施。
1、受涼：如果患者不注意左手腕關節的保暖，則可能會導致組織受到刺激，誘發疼痛、麻木等不適癥狀。建議患者注意保暖，同時可以適當熱敷，可以促進血液循環，改善不適癥狀。
2、軟組織損傷：如果患者左手腕關節存在摩擦、打擊等不適癥狀，則可能會導致軟組織損傷，進而誘發腫脹、疼痛等不適癥狀。建議患者在醫生的指導下服用萘普生片、雙氯芬酸鈉緩釋片、洛索洛芬鈉片等藥物進行治療，可以抗炎止痛，改善不適癥狀。
3、腱鞘炎：腱鞘炎是腱鞘發生的急性與慢性炎癥反應，炎癥刺激可能會導致患者手腕關節出現疼痛、活動受限等不適癥狀。建議患者在醫生的指導下服用塞來昔布膠囊、布洛芬片、對乙酰氨基酚片等藥物進行治療，可以有效抗炎，達到止痛目的。
4、腕管綜合征：腕管綜合征是正中神經在腕管內受壓引起的疾病，可能會導致患者出現腕前部疼痛、手部麻木無力等不適癥狀，因此患者的癥狀可能是該疾病所致。建議患者在醫生的指導下服用甲鈷胺片、谷維素片、維生素B12片等藥物進行治療，可以營養神經，改善不適癥狀。
5、關節炎：如果患者左手腕關節存在炎癥，可能會刺激手腕關節及鄰近組織，進而誘發疼痛、發熱、紅腫等不適癥狀。建議患者在醫生的指導下服用吡羅昔康片、美洛昔康片、硫酸氨基葡萄糖膠囊等藥物進行抗炎治療，能有效改善炎癥反應，促進疾病恢復。
建議患者根據實際情況及時前往醫院就診檢查，并在醫生的指導下對癥治療，期間應該注意休息，避免牽拉重物。