一般情況下,成年女性的基礎代謝可能是每天1000-1210千卡之間,具體內容如下:
基礎代謝通常指維持機體系統基本運作的正常能量消耗,如呼吸、心跳、氧氣運送、腺體分泌等人體活動都會有代謝消耗。根據男性、女性或兒童、成人的區分,基礎代謝通常會有較為明顯的區別。因為隨著年齡的增長,基礎代謝率也會逐漸下降,所以成年女性在18~29歲,每天可能是1210千卡左右;30~49歲,每天可能是1170千卡左右;50~69歲,每天可能1110千卡左右,以此類推,因此成年女性的基礎代謝一般可能是每天1000-1210千卡之間。
