長期睡眠不足可能會引起血壓高，但并不絕對。
長期睡眠不足是指人持續一段時間未能獲得充足的睡眠時間和良好的睡眠質量。血壓高，也就是高血壓，是指血液在血管中流動時對血管壁產生的壓力高于正常范圍。從中醫角度來看，睡眠是人體陰陽平衡、氣血調和的重要保障。長期睡眠不足會打破這種平衡，使人體氣血運行紊亂。心主血脈，睡眠不足可能導致心氣不足或心火亢盛，影響心臟推動血液運行的功能，進而對血壓產生影響。肝主疏泄，長期睡眠不足易引起肝郁氣滯或肝火上炎，也會干擾氣血的正常運行，促使血壓異常。從現代醫學角度講，長期睡眠不足會使人體處于應激狀態，促使交感神經興奮，釋放出腎上腺素等激素，導致血管收縮，血壓升高。但需要注意的是，每個人的情況不一樣，并不是一定會導致血壓高。
如果出現長期睡眠不足且擔心血壓問題，應注意調整生活方式。保持規律的作息時間，創造良好的睡眠環境，避免熬夜和過度勞累。如果發現血壓異常，應及時就醫，進行全面檢查，并嚴格按照醫生的建議進行治療和用藥。