白蘿卜皮和蘋(píng)果皮煮水的功效包括補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)、促進(jìn)消化、輔助降血壓、利尿、生津止渴等，建議患者合理的喝，如果出現(xiàn)異常情況，及時(shí)就醫(yī)處理。
1、補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)：白蘿卜皮含有維生素C、葉酸、膳食纖維、碳水化合物等營(yíng)養(yǎng)成分，蘋(píng)果皮含有維生素、有機(jī)酸、果糖、鉀、磷等營(yíng)養(yǎng)成分。兩者一起煮水可以補(bǔ)充進(jìn)食者機(jī)體所需的營(yíng)養(yǎng)成分，進(jìn)而有助于增強(qiáng)機(jī)體抵抗力和免疫力。
2、促進(jìn)消化：白蘿卜皮加蘋(píng)果皮煮水可以促進(jìn)進(jìn)食者胃腸道蠕動(dòng)，進(jìn)而可以促進(jìn)消化，利于機(jī)體對(duì)食物的消化吸收。
3、輔助降血壓：白蘿卜皮和蘋(píng)果皮一起煮水之后，其中含有一定量的鉀，可以在一定程度上促進(jìn)鈉的排出，因此可以輔助維持電解質(zhì)平衡，達(dá)到輔助降血壓的目的。
4、利尿：進(jìn)食者喝白蘿卜皮和蘋(píng)果皮煮的水之后，可以輔助增加尿液生成，進(jìn)而有助于尿液的排泄，因此具有一定的利尿功效。
5、生津止渴：白蘿卜皮和蘋(píng)果皮煮水可以補(bǔ)充進(jìn)食者機(jī)體所需的水分，有助于機(jī)體新陳代謝，因此可以達(dá)到生津止渴的目的。
需要注意的是，進(jìn)食者應(yīng)該避免過(guò)量喝白蘿卜皮和蘋(píng)果皮煮的水，以免加重胃腸道負(fù)擔(dān)，誘發(fā)腹痛、腹瀉等不適癥狀，以免影響機(jī)體健康。