出現髕骨脫位的情況，患者的一輩子并不是就毀了，通常是可以通過保守治療、手術治療等方式使患處恢復正常。
1、保守治療：如果患者是首次髕骨脫位，在早期需要及時進行固定，可以使髕骨逐漸復位，同時注意臥床休息，不要長期活動，以免導致病情加重。
2、手術治療：如果髕骨脫位反復出現，患者應該及時進行手術治療，比如髕骨內側緊縮術、半髕腱移位術等方式，能夠改善髕骨兩側牽拉力的平衡，從而達到治療的目的。
髕骨脫位經常發生在跑步、半蹲側方移位或膝關節側方撞擊等直接創傷的時候，也可能是關節囊松弛、高位髕、膝關節外翻等原因導致的，患者會出現膝關節突然劇痛、脫臼、無力等癥狀。患者應該及時到醫院的骨科就診。經過正規治療后，能夠比較有效地控制病情，使身體逐漸恢復正常。
在日常生活中應該做好自身的防護工作，盡量不要受到外傷。治療期間不要劇烈運動，也不要進行負重運動。平時需要多吃有營養的食物，補充身體缺乏的鈣元素和其他各種微量元素，讓身體盡快恢復。