一般情況下，一歲寶寶吃燕麥粥是比較好消化的。
燕麥粥是一種營養豐富、易消化的食物，含有大量的膳食纖維、維生素和礦物質等營養成分，這些物質是人體生長發育所必需的。燕麥粥還具有一定的飽腹感，有助于控制寶寶的進食量，防止過度喂養導致的消化不良。此外，燕麥粥中的膳食纖維能刺激腸蠕動，軟化大便，有助于預防和改善寶寶便秘的情況。
需注意，如果燕麥粥煮得比較軟，一歲寶寶吃燕麥粥一般比較好消化；如果燕麥粥煮得比較硬，一歲寶寶吃燕麥粥一般不消化，可能會加重胃腸負擔，引起消化不良。
在給寶寶添加輔食時，家長應逐步引入新食物，并觀察其消化吸收情況，以確保寶寶能夠適應并吸收新的營養來源。