15歲孩子中度抑郁家長可以通過生活照料、心理支持、傾聽與鼓勵等方式，幫助15歲孩子走出困境，如果病情沒有好轉(zhuǎn)的跡象，要及時去醫(yī)院進(jìn)行專業(yè)的治療。
1、生活照料：家長要盡量給15歲孩子提供安靜、舒適的居住環(huán)境，培養(yǎng)其養(yǎng)成良好的作息習(xí)慣，保證充足的睡眠，平時飲食上要合理搭配，保證營養(yǎng)攝入均衡；
2、心理支持：家長也要給予15歲孩子心理上的支持與鼓勵，幫助其克服自卑情緒以及消除不良的行為習(xí)慣，提高人際交往能力，從而緩解中度抑郁的現(xiàn)象，讓15歲孩子保持良好的心境和樂觀向上的心理；
3、傾聽與鼓勵：家長也要時刻注意15歲孩子的心理動態(tài)，要對其多問候、多關(guān)心，并且要耐心傾聽15歲孩子的敘述，充分傾訴內(nèi)心的痛苦，讓情感得以宣泄，家屬要及時掌握其心理動態(tài)。
如果家長發(fā)現(xiàn)15歲孩子的病情沒有得到緩解，可以去醫(yī)院在專業(yè)心理醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行治療，如支持性心理治療、人際心理治療、認(rèn)知行為治療等方式進(jìn)行改善，必要時可以配合藥物治療，如鹽酸曲唑酮片等。
