中度抑郁癥從未吃藥治療備孕，一般情況下可能會影響小孩，需要病情完全控制平穩的情況下才可以備孕。
一般患有抑郁癥的患者情緒是不穩定的，而由于長期精神不良，可能會影響到正常的排卵，也可能在懷孕期間，由于情緒抑郁，而導致影響胎兒的正常發育，出現胎兒畸形、流產的癥狀，所以在抑郁癥發作期間是避免懷孕的。如果有生育的打算，應當在抑郁癥完全控制平穩的狀態下備孕，以免影響胎兒。
在日常應當多參加一些戶外運動，多與人交流，緩解一下緊張的情緒。