膀胱經是人體十二條正經之一，屬于足太陽膀胱經。它是一條從頭部到腿部的經脈，左右兩側都有分布。
膀胱經的具體循行路線是從眼內側開始，向上經過額頭到達頭頂。在頭部有一個支脈，向耳朵上方延伸。在頸部和背部，這條經脈沿著肩胛骨內側，靠近脊柱的位置下行，經過腰部。
在腰部，膀胱經向下穿過臀部，進入大腿后方的腘窩處。另一條支脈則從后頸出發，經過肩胛骨內側，向下穿過臀部，最終與主干會合于腘窩。
這條經脈繼續下行，沿著小腿的后外側，經過足跟，最后到達小腳趾的外側端。
膀胱經是人體陽氣的重要通道，與免疫功能、神經系統以及生殖系統都有密切關系。通過按摩或針灸膀胱經上的穴位，可以調節身體機能，緩解疲勞和緊張情緒。
需要注意的是，膀胱經的位置雖然廣泛，但具體應用時仍需根據個人體質和健康狀況來選擇合適的調理方法。建議在專業醫師的指導下進行相關治療和保健。