在床上躺了兩天卻腰疼可能是不良姿勢這一非病理性因素引起的，也可能是腰肌勞損、腰椎間盤突出癥等病理性因素引起的，需要及時就醫進行治療。
一、非病理性因素
如果在床上躺著的時候一直處于不良姿勢，比如雙腳外八、過度蜷縮等，就可能會擠壓腰部組織，引起腰疼、腰酸等癥狀，建議及時調整姿勢。
二、病理性因素
1.腰肌勞損：如果在床上躺了兩天的時候腰部沒有得到放松，導致腰部肌肉過度活動，就可能會導致腰肌勞損，出現腰部腫脹、腰疼等癥狀，建議患者遵醫囑服用舒筋活血片、虎力散膠囊等活血化瘀的藥物進行治療。
2.腰椎間盤突出癥：該疾病可能會對腰椎周圍神經造成刺激或壓迫，出現躺了兩天后局部疼痛、腰部活動受限等癥狀，建議患者遵醫囑服用塞來昔布膠囊、依托考昔片等鎮痛的藥物進行治療，必要時需要接受腰椎間盤突出切除術的方式進行治療。
除此之外，該癥狀還可能是椎管狹窄、髖關節脫位等原因引起的，需要積極進行對癥治療。如果出現上述癥狀，建議患者及時去醫院通過體格檢查、血常規檢查、CT檢查、磁共振成像等方式來明確病因，然后積極進行對癥治療。
患者平時要盡量多休息，不要從事重體力活，有利于身體恢復。