血壓主要分為收縮壓和舒張壓,當(dāng)收縮壓≥140mmHg、舒張壓≥90mmHg時(shí),即屬于血壓高。而學(xué)校體檢出現(xiàn)血壓高時(shí),可能是因?yàn)榫褚蛩亍⑦^度肥胖、遺傳因素等導(dǎo)致原因?qū)е拢赏ㄟ^調(diào)整心態(tài)、生活管理、口服藥物等方式治療。
1.精神因素:如果平時(shí)學(xué)習(xí)壓力較大,會(huì)導(dǎo)致精神長(zhǎng)期處于緊張、焦慮的狀態(tài)下,從而使副交感神經(jīng)和交感神經(jīng)出現(xiàn)功能失調(diào),引起靜脈和動(dòng)脈出現(xiàn)異常收縮,此時(shí)會(huì)導(dǎo)致外周循環(huán)阻力加強(qiáng),引起血壓高。平時(shí)應(yīng)養(yǎng)成良好的心態(tài),可培養(yǎng)自身的興趣愛好,如聽音樂、打籃球、跳繩等,可有效地調(diào)整心情,緩解癥狀。
2.過度肥胖:如果不良飲食或暴飲暴食,會(huì)使身體肥胖,導(dǎo)致血糖、血脂等異常升高,從而造成動(dòng)脈血管彈性下降,此時(shí)血液在動(dòng)脈內(nèi)流動(dòng)時(shí)會(huì)對(duì)血管壁造成壓力,引起血壓升高。平時(shí)應(yīng)保持低鹽低脂飲食,可適當(dāng)?shù)爻孕溒⒑}卜、橙子、蕎麥等,可有效地補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)。同時(shí)還可適當(dāng)?shù)卦黾芋w育鍛煉,如跑步、瑜伽、騎自行車等,可減輕體重,改善癥狀。
3.遺傳因素:如果家族中存在高血壓人群,那么自身患有高血壓的風(fēng)險(xiǎn)也會(huì)增加。臨床主要表現(xiàn)為頭暈、頭痛、心悸等癥狀。若通過上述方法未能改善,或者醫(yī)生確診為高血壓,需要配合醫(yī)生服用硝苯地平緩釋片、苯磺酸左氨氯地平片等降壓藥物治療,可有效地促使血壓下降,改善癥狀。
除以上常見原因外,還有可能是因?yàn)榧谞钕俟δ芸哼M(jìn)、慢性腎小球腎炎、腎血管狹窄等原因?qū)е拢瑧?yīng)完善檢查對(duì)因治療。
