躺著起來頭暈、眼前發黑可能是直立性低血壓、低血糖、位置性眩暈、梅尼埃病、頸椎病等問題造成的，需要及時就醫，根據具體情況進行處理。
1、直立性低血壓：當患者平躺著休息一段時間后，如果突然站起來，就可能會引發直立性低血壓，出現血壓下降的問題，造成頭暈、眼前發黑、站立不穩等癥狀。一般不嚴重，在平臥休息一段時間后，就能夠自行恢復。
2、低血糖：如果患者存在饑餓、劇烈運動等情況，就可能會引發低血糖，血糖水平過低時，突然起身就可能會有頭暈、黑矇、出汗等癥狀，需要及時吃一些奶油蛋糕、面包、巧克力等食物，通常可以給身體補充糖分，恢復正常血糖水平。
3、位置性眩暈：通常與頭部外傷、中樞神經系統異常等因素有關，患者在改變體位時，就可能會有頭暈、眼震、黑矇等癥狀，需要及時就醫，配合醫生通過體位療法進行治療，主要是在誘發體位上進行長期反復鍛煉，從而使身體能夠適應相關體位，從而改善情況。
4、梅尼埃病：可能與免疫反應、內耳缺血等因素有關，患者可能會突然出現頭暈、眼前發黑、站不穩等情況，需要及時就醫，配合醫生通過前庭康復訓練來進行治療，主要是通過中樞適應和代償機制提高患者前庭功能，減輕前庭損傷造成的后遺癥，改善平衡功能，恢復正常生活。
5、頸椎病：通常與急性外傷、慢性損傷等因素有關，頸椎病可能會導致周圍神經、血管受壓，進而導致大腦供血不足，就容易出現頭暈、頭痛、黑矇等癥狀。建議患者及時配合醫生進行牽引治療，解除頸部肌肉痙攣，使肌肉放松，緩解疼痛，還可以改善或恢復頸椎的正常生理彎曲，從而減輕局部受壓的情況，能夠促進身體好轉。
建議患者要注意個人護理，起床時，應該緩慢起身，避免速度過快。