一有尿意小腹就脹痛可能與膀胱炎、腎結石、膀胱結石等原因有關，原因不同治療方法不同。
1.膀胱炎：
膀胱炎通常是因為性交活躍導致細菌進入尿道，從而誘發的膀胱感染。患者通常會出現尿頻、尿急、尿痛、尿道燒灼感等癥狀，同時并伴有腰部疼痛、血尿、小腹墜脹等癥狀，當患有膀胱炎時膀胱內的黏膜會受細菌感染，引起充血、水腫的癥狀，當受尿液刺激后就會引起有尿小腹就脹痛的情況。
患者可以在醫生的指導下使用鹽酸左氧氟沙星膠囊、頭孢克洛膠囊等進行治療。急性期需臥床休息。多飲水。避免進食刺激性食物和飲品，如酒、濃茶、咖啡、生蒜、生姜、辣椒、咖喱等。
2.腎結石：
患者通常會出現腰部疼痛、小腹墜脹、血尿等癥狀，少數的患者可能還會自行排出細小的結石，當結石排入尿道內可能就會對尿道黏膜產生壓力，這樣就會導致局部出現水腫、充血的情況，當一有尿后就會刺激局部出現小腹脹痛的情況。
當患有腎結石時患者可以到醫院進行手術治療，比如輸尿管鏡碎石取石術、體外沖擊波碎石術等。在治療期間或者一定不要吃辛辣刺激性的食物，比如辣椒、花椒、大蒜等，以免導致病情不易恢復。
3.膀胱結石：
膀胱內存在結石時，體位改變或者是排尿的過程當中，結石對膀胱造成刺激，就會引起小腹隱隱作痛，還伴有排尿困難、排尿疼痛，甚至出現肉眼可見血尿。
除日間多飲水外，每夜加飲水1次，保持夜間尿液呈稀釋狀態，可以減少晶體形成。成人保證每天的尿量要在2000毫升以上。尿液為深黃色表示飲水量不足。在醫生指導下進行體外沖擊波碎石術、恥骨上膀胱切開取石術等。
除以上相對常見的方法外，還有其他方法，比如前列腺炎，若出現不適建議及時就診，明確病因，遵醫囑治療。