崴腳后消腫了走路還疼可能是因為病情未愈、韌帶損傷、創傷性關節炎等引起的，建議患者及時查明原因后采取對應的緩解措施。

1.病情未愈：

崴腳后通常會出現疼痛、腫脹等癥狀，患者可通過冷敷、抬高患處來緩解癥狀，但是即使腫脹已經消退，其患處的軟組織可能還沒有完全恢復，因此會出現疼痛的情況。這種情況下，患者應注意休息，避免過度運動等。

2.韌帶損傷：

崴腳可能會引起韌帶損傷或撕裂的情況，這種情況的恢復時間較長，如果癥狀嚴重，可能通過一般治療無法達到治愈的效果，因此，當患者活動時，可能會出現疼痛的癥狀。患者可以及時就醫，在醫生的指導下使用布洛芬緩釋膠囊、雙氯芬酸鈉腸溶片等藥物來消炎止痛。

3.創傷性關節炎：

如果患者崴腳的程度比較嚴重，可能會引起創傷性關節炎，炎癥反應可能會引起關節疼痛、關節受限等癥狀。患者可遵醫囑使用布洛芬緩釋膠囊、雙氯芬酸鈉腸溶片等藥物來消炎止痛，如有必要，還需要進行截骨術、關節融合術等手術治療。

患者日常要注意休息，不要過度勞累，飲食要清淡營養，可以適量吃一些營養豐富的食物，如蘋果、香蕉、雞蛋、瘦肉、青菜、魚類等，不要吃辛辣刺激性的食物，以免引起身體發生不良反應。