崴腳2周后能針灸。
崴腳是指在外力作用下,踝關節驟然向一側活動而超過其正常活動度時,引起關節周圍軟組織如關節囊、韌帶、肌腱等發生撕裂傷。傷后幾分鐘到幾小時以內,會出現程度不等的局部疼痛、腫脹、跛行,活動受限,傷后2-3日可出現皮下瘀斑及青紫現象,傷后3-5天的時候會達到腫脹高峰期,5天之后會逐漸消退,完全消退需要2周左右的時間,此時進行針灸會加重腳的局部出血和腫脹,從而影響愈合。
2周以后局部出血和腫脹逐漸緩解,此時可以通過針灸促進血液循環,還能夠疏經通絡,促進損傷組織修復,減輕不適,幫助縮短病程,促進恢復。
除了針灸以外,針對崴腳,患者在早期應通過休息、冷敷、壓迫、抬高等方式進行保守治療,并且在醫生的指導下使用布洛芬緩釋膠囊、美洛昔康片、塞來昔布膠囊等藥物來治療,并且短期內避免劇烈體育運動和重體力勞動。注意加強易傷部位肌肉的力量和柔韌性練習,運動前患者應充分做好準備活動,合理安排運動量。
